思春期ニキビを治す!市販の化粧水私の選び方

思春期ニキビ 化粧水

思春期ニキビ対策として市販の化粧水を選ぶ場合の注意点をまとめてみました。
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思春期ニキビを治す!市販の化粧水私の選び方

思春期ニキビができてしまう理由のひとつに、乾燥が含まれています。



肌の余分な油脂が理由じゃなかったの?と疑問に感じている人も少なくないでしょう。




もちろん、余分な油脂がせいで毛穴が詰まるのも原因のひとつなのは事実ですが、そう思って逆に油脂を落としすぎてしまうと、今度は肌の乾燥がひどくなり、それが思春期ニキビができる元凶となってしまいます。最近ですが、徹夜の日々を送ったら思春期ニキビだらけになりました。

私は結構思春期ニキビができやすい体質なので、少し肌に負担を掛けただけでも思春期ニキビ面になってしまうのです。




だから、忙しかろうとなかろうと、なるべく早くベッドに入り十分に休むように頑張っています。

睡眠不足が一番思春期ニキビに悪いと思います。ヨーグルトは思春期ニキビにとっては良くないとされたり、その逆で良いと言われたりしますが、このような情報の真偽とは決して定かではありません。実際、限られた食品にだけ頼るのではなく、常日頃からバランスのとれた食事を心がけるよういにしていれば、思春期ニキビを予防することへと繋がると感じます。



顔以外で、思わぬ場所で思春期ニキビができやすいところは実は、背中なんです。背中は自分で確認が困難な場所です、思春期ニキビには、気づかないことも多くあります。しかし、背中の思春期ニキビでもケアをきちんとしないと痕になってしまいますので、気をつけなければいけません。私の思春期ニキビケア方法は、どんなに寝たくてもメイクは必ず洗い落として寝ることです。化粧水を施すことにより、肌には結構なダメージがあると思うので、お肌を一休みさせてあげたいのです。クレンジング化粧水品にも気を使っています。




オイル系や拭い取るタイプなど数々のものを試してきましたが、ミルク系のメイク落としがお肌への刺激が少ないと思いました。




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